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1.大米煮成稀粥;鸡蛋摊成皮切丝;木耳用冷水泡发;绿豆芽、菠菜分别洗净;虾米洗净涨发回软备用。2.锅中下入调味料,凯发备用网址:上火烧开,再下入稀粥、蛋丝、木耳、绿豆芽、海米、菠菜等材料,煮沸离...[查看详细]
类别:疾病调理 中风调理
海带切碎,与绿豆、大米同煮成粥。用法:长期当晚餐食用。 [查看详细]

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